SOTTO IL RUMORE - Percorso
Spegni la mente. Riattiva l’energia.
Cos’è SOTTO IL RUMORE
SOTTO IL RUMORE è un percorso individuale in 4 fasi che unisce lavoro interiore guidato e sedute energetiche personalizzate.
Il percorso comincia prima ancora della prima videoconferenza e continua tra un incontro e l’altro attraverso esercizi di osservazione, domande mirate e strumenti pratici che ti aiutano a riconoscere come funziona la tua mente, come reagisci a ciò che senti e quali dinamiche profonde continuano a creare rumore, controllo, dubbi e autosabotaggio.
Le quattro videoconferenze rappresentano i punti centrali del percorso, ma il lavoro continua anche fuori dalla seduta.
Si lavora su due livelli
1. Il tuo lavoro interiore
Imparerai progressivamente a osservare i pensieri senza esserne trascinato, a riconoscere i loop mentali, a tornare alla percezione del corpo e a distinguere ciò che pensi, ciò che senti e ciò che credi più profondamente. Non attraverso ore di teoria o lunghe pratiche quotidiane, ma con strumenti semplici e concreti che puoi utilizzare nella vita reale.
Man mano che il rumore diminuisce, diventa possibile scendere più in profondità e riconoscere le convinzioni, le paure e le strategie inconsce che continuano ad alimentare alcune dinamiche.
2. Il lavoro energetico
Durante ogni videoconferenza lavorerò direttamente sul tuo campo attraverso presenza, sguardo, energia, voce e frequenze.
Ogni seduta nasce da ciò che stai vivendo in quel momento.
Il lavoro energetico accompagna quello interiore: può aiutare a far emergere ciò che è ancora nascosto, muovere ciò che è bloccato e sostenere il cambiamento mentre impari a non coprirlo continuamente con il rumore mentale.
La parte energetica di ogni incontro viene registrata e rimane a te, così puoi rientrare nel lavoro anche nei giorni successivi.
A cosa serve SOTTO IL RUMORE
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All’inizio impari a vedere come pensa la tua mente.
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Poi impari a sentire senza dover interpretare immediatamente tutto.
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Successivamente scendi nelle convinzioni e nelle dinamiche inconsce che stanno sotto ciò che senti.
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Infine impari a riconoscere con maggiore chiarezza ciò che appartiene al rumore e ciò che emerge quando quel rumore non occupa più tutto lo spazio.
Non si tratta di smettere di pensare. Si tratta di cambiare il modo in cui vivi ciò che pensi, senti e percepisci.
Come funziona
Il percorso comprende 4 videoconferenze individuali di circa 30 minuti, svolte ogni settimana oppure ogni 15 giorni, in base al lavoro da fare.
Tra gli incontri riceverai materiali specifici per continuare il processo in autonomia e conserverai le registrazioni delle sedute energetiche.
Per chi è SOTTO IL RUMORE
Sotto il rumore non è un percorso adatto a chi parte da zero.
Per affrontarlo serve avere già una certa consapevolezza del proprio funzionamento interiore ed energetico, una capacità minima di ascolto e una base di lavoro personale già avviata.
Idealmente, prima di iniziare, è utile aver già fatto almeno un lavoro di analisi e pulizia energetica, oppure avere già raggiunto attraverso altri percorsi un livello sufficiente di centratura, presenza e consapevolezza. Questo percorso parte infatti da un punto preciso: non insegna le basi, ma utilizza basi già presenti per andare più in profondità.
Se durante il primo contatto emergerà che questo non è ancora il percorso più adatto al tuo momento, ti indirizzerò verso un lavoro preparatorio più coerente con ciò di cui hai bisogno.
Attenzione: SOTTO IL RUMORE è un lavoro olistico che non vuole assolutamente sostituire procedure mediche.